5月5日 木曜日

今朝の体重は84.1kg

朝は青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)と

ココナッツ入りコーヒーを飲む。

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10時のおやつは手稲山で採ったヨモギ団子

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お昼ごはんはセーコーマートの

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前田公園を散歩

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帰りにマンボウで1缶65円の・・・・

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家に帰ってとりあえず

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一息ついたところで

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晩御飯は

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寝る前に

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5月4日 水曜日

今朝の体重は83.3kg

朝は青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)と

ココナッツ入りコーヒーを飲む。

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手稲山にヨモギを取りに・・・

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帰りの途中で

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お昼ごはんは

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帰りの道(小雨が・・)

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ごはんのできるまでは

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晩御飯は

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