6月12日 日曜日

今朝の体重は84.5kg

朝は青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)と

ココナッツ入りコーヒーを飲む。

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特性ヨーグルト

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お昼ごはんは車の中で

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美唄の帰りにあまりに眠いので

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晩御飯は

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食後の後は

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6月11日 土曜日

今朝の体重は83.2kg

朝は青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)と

ココナッツ入りコーヒーを飲む。

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お昼ごはんは

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スーパーでのから揚げ詰め放題

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一回精算して再度挑戦

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晩御飯は

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食後の後は

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