8月8日 月曜日 2016年8月29日 / nannarito / コメントする 今朝の体重は86.3kg 朝は青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)と カスピ海ヨーグルト(黄な粉、すりごま入り) お昼ごはんは 晩御飯は氷入り鶏飯