5月9日 土曜日

今朝の体重は85.3kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0885

SANY0886

お昼ごはんは水族館でパンとおにぎりを食べた。

2015-05-09 13.57.45

DSC_0620

DSC_0623

DSC_0626

DSC_0628

DSC_0631

DSC_0638

DSC_0640

DSC_0643

DSC_0648

DSC_0651

DSC_0656

DSC_0657

DSC_0664

DSC_0667

DSC_0672

DSC_0679

DSC_0681

DSC_0716

DSC_0743

DSC_0765

DSC_0785

DSC_0808

2015-05-09 12.56.02

2015-05-09 13.12.28

晩御飯は

SANY0887

SANY0888

SANY0889

SANY0890

SANY0891

SANY0892

5月8日 金曜日

今朝の体重は85.4kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0857

10時のおやつは

SANY0878

SANY0879

お昼ごはんは

2015-05-08 11.35.22

晩御飯は

SANY0880

SANY0881

SANY0882

SANY0883

SANY0884

5月7日 木曜日

今朝の体重は85.4kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0827

お昼ごはんは

SANY0836

SANY0837

晩御飯は

SANY0851

SANY0852

SANY0853

SANY0854

SANY0855

SANY0856

5月5日 火曜日 

今朝の体重は85.4kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0813

お昼ごはんはコンビニで買ったおにぎり

DSC_0566

DSC_0561

DSC_0564

DSC_0569

DSC_0579

DSC_0586

DSC_0592

DSC_0597

DSC_0601

DSC_0608

DSC_0610

サンショウウオとその卵がいた処

DSC_0612

DSC_0617

晩御飯は

SANY0814

SANY0815

SANY0816

SANY0818

SANY0817

食後のおやつは

SANY0819

5月4日 月曜日

今朝の体重は不明

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0801

お昼ごはんは

SANY0802

SANY0803

SANY0804

SANY0805

晩御飯は

SANY0806

SANY0807

SANY0808

SANY0809

SANY0810

SANY0811

食後のおやつは

SANY0812

5月3日 日曜日

今朝の体重は84.7kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

2015-05-03 05.55.39

お昼ごはんは

SANY0799

SANY0800

晩御飯は息子夫婦と居酒屋で

2015-05-03 17.51.20

2015-05-03 18.03.36

2015-05-03 18.03.39

2015-05-03 18.03.46

2015-05-03 18.03.49

2015-05-03 18.04.38

2015-05-03 18.06.21

2015-05-03 18.08.09

2015-05-03 18.10.56

2015-05-03 18.12.12

2015-05-03 18.41.34

5月2日 土曜日

今朝の体重は85.5kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0798

お昼ごはんは赤井川の十割そば

2015-05-02 12.01.22

晩御飯は

2015-05-02 17.09.21

2015-05-02 17.09.30

2015-05-02 17.13.50

2015-05-02 17.20.07

2015-05-02 17.22.16

2015-05-02 17.31.25

2015-05-02 17.33.11

5月1日 金曜日

今朝の体重は85.1kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0793

お昼ごはんは

SANY0794

晩御飯は

SANY0795

SANY0796

SANY0797

4月30日 木曜日

今朝の体重は84.5kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

(黄な粉、すりゴマ、希少糖入り)と

青汁(クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り)を飲む。

SANY0770

お昼ごはんは

SANY0777

SANY0778

晩御飯は

SANY0782

SANY0783

SANY0784

SANY0785

SANY0786

SANY0787

SANY0788

SANY0789

SANY0790

食後のおやつは

SANY0791

SANY0792