3月11日 月曜日

今日の体重は86.3kg

朝は青汁(クエン酸入り)と

カスピ海ヨーグルト(きな粉とすりゴマ入り)と

鯖缶トマトエノキ

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼ごはんはセイコーマートの

 

 

 

 

家内の残したやつ

 

 

 

 

晩御飯は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食後の・・・・・・

クエン酸入り焼酎の炭酸割を飲む。

今日のアマゾンは体重計だ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重が多めに測定される気がして

新しいのを買いました。

がしかし、新しいほうが300グラムほど

重く表示される。

 

 

 

 

新しいほうはBluetoothで携帯に記録されます。

よくわからないけど便利そう。