4月16日 火曜日

今日の体重は85.0kg

朝は青汁(クエン酸入り)と

 

 

 

 

鯖缶卵とじキクラゲ入り

 

 

 

 

10時のおやつは

 

 

 

 

お昼ごはんは

 

 

 

 

3時のおやつは

 

 

 

 

晩御飯は家内と駅前の居酒屋へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ザンギ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カンガルーの肉(衣が多く肉はわずか)

 

 

 

 

馬刺し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食後の・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食べようとしたけど残した

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