今朝の体重は85.1kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

10時のおやつは

お昼ごはんはそば

3時のおやつは

晩御飯は

食後のおやつは

今朝の体重は85.8kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

お昼ごはんは買い物に行っていて帰りが2時過ぎだったので

晩御飯は

食後のおやつは

今朝の体重は86.6kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

お昼ごはんはインスタントラーメン

3時のおやつは

今日はケーズデンキに行って1枚980円の１６GBのメモリーカードを2枚買いに行った

勿論、一眼レフ用です。

晩御飯は鍋

食後のおやつは

今朝の体重は85.6kg

朝は目玉焼きとトースト

１０時のおやつはカステラ

お昼ごはんはそば

3時のおやつは

晩御飯はカレーライス

食後のおやつはイチゴ

今朝の体重は85.2kg

朝は目玉焼きとパン

お昼ごはんはビクトリアステーションで

晩御飯は特に食べていない。

焼酎のつまみは

今朝の体重は85.0kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

お昼ごはんはイオンで

3時のおやつは

晩御飯は残り物で作ったシーフードカレーを姪夫婦と（写真が見当たらない）

食後のおやつは

今朝の体重は不明

朝、窓から見た景色

朝は昨日の残り

お昼ごは特になし

朝からビールを飲みながら

晩御飯も残り物

晩御飯の後は

今朝の体重は84.4kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

お昼ごはんは皆で

晩御飯はお昼ご飯の残りもの

食後のおやつは

当然ビールは昼から寝るまでジョッキで

今朝の体重は84.4kg

朝は何時もの特性カスピ海ヨーグルト

（黄な粉、すりゴマ、希少糖入り）と

青汁（クエン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド入り）を飲む。

お昼ごはんはおにぎり2個

アマゾンベーシックで買ったカメラバックキャリー式が届いた。

晩御飯は急いでいたのでセイコーマートのカツ丼に卵をかけて食べた。

ジャスマックの温泉に入ってきた。

食後のおやつは

今朝の体重は83.4kg

朝はフレンチトースト他

お昼ごはんはピッザ

コーンフレーク

チキン

3時のおやつはリンゴ

昨日届いた縦位置グリップをD7100に付けてみた。

当然ですが、縦位置でのシャッターもリモコンもAF他もちゃんと使えます。

かっこも良い！

この値段でコスパは素晴らしい！

純正は高すぎる。

晩御飯は何時もの鍋

○○さんのお土産の

食後のおやつは何時ものニッカ