1月8日 金曜日
朝の体重は85.4㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯は 晩御飯は
朝の体重は85.4㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯は 晩御飯は
今朝の体重は86.0㎏ 朝は青汁酢 お昼ご飯は鯖缶入り蕎麦 晩御飯は キーマカレー ...
今の体重は86.4㎏ おひるごはんはカップ麺(カレー味) 3時のおやつは 息子の処でとれた...
朝の体重は85.7㎏ お昼ご飯はカップ麵カレー味とご飯 とカスピ海ヨーグルトにナッツ(蜂蜜入り) 晩御飯は酢納豆(...
今朝の体重は86.5 お昼ご飯は カップ麵カレー味ともち麦 3時のおやつは ハイボール つまみのチーズ ...
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