4日、朝の体重は87.7㎏でした。
5日、朝の体重は88.3㎏です。
朝は青汁クエン酸（疲れ酢）に粉末のモリンガを入れて・・それと、白湯を飲みにました。
お昼ご飯はハンバーガーを２個
晩御飯は・・・・
食後の・・・・
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３月４日 火曜日
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