「レコーディングダイエット」一覧

今朝の体重は85.3㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は とろろ ゆで卵 カスピ海ヨ...

今朝の体重は85.4㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は とろろ カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜...

今朝の体重は85.8㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯は 晩御飯は ...

今朝の体重は86.2㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 ３時の...

今朝の体重は86.8㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 晩御...

今朝の体重は86.7㎏ 朝ご飯は青汁酢 朝から孫と除雪・・・・ 昨日頑張ったおかげで今朝はそれほどでもなかったけど...

今朝の体重は86.5㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は 朝から家内と除雪でへとへと・・・・ ３時...

今朝の体重は87.1㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯はシーフードの・・・ カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 ...

今朝の体重は86.3㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は合鴨のピラフ ３時のおやつは 晩...

今朝の体重は86.9㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯はレトルトカレー ご飯のついか ３時のおやつ...