なんなりとのダイエット日記

今朝の体重は84.4㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯はもち麦のおにぎり２個 晩御飯はピラフ ...

今朝の体重は84.4㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯は カスピ海ヨーグルト 蕎麦つゆはポン酢...

今朝の体重は84.2㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯はもち麦のおにぎり２個 晩御飯は 酢納豆...

今朝の体重は84.3㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯はもち麦のおにぎり２個 ３時のおやつはテラミス...

今朝の体重は84.7㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯は 蕎麦つゆはポン酢にショウガ入り カス...

今朝の体重は84.2㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯は 蕎麦つゆはポン酢にショウガ入り ...

今朝の体重は84.2㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯はもち麦のおにぎり２個 食前酒は ...

今朝の体重は84.7㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯はもち麦のおにぎり２個 晩御飯は 酢納豆...

今朝の体重は84.4㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯は 蕎麦つゆはポン酢にショウガ入り カス...

今朝の体重は84.8㎏ 朝ご飯は青汁酢（クエン酸） お昼ご飯は 蕎麦つゆはポン酢にショウガ入り カス...