今日の体重は84.1kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
食後の・・・・は写真無し
１２月３０日 日曜日
今日の体重は83.5kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
食後の・・・・・・
１２月２９日 土曜日
今日の体重は82.0kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
１２月２８日 金曜日
今日の体重は84.2kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
たち天のおかわり
食後の２次会は写真無し・・・・・・
１２月２７日 木曜日
今日の体重は84.3kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
１２月２６日 水曜日
今日の体重は83.8kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
10時のおやつは
孫にトイドローンを買ってやった。
お昼ごはんは
ドローンを飛ばしていたら
１時間もしないで壊してしまったので、
すぐに店で交換してもらった。
3時のおやつは
晩御飯は
食後の・・・・・・
１２月２５日 火曜日
今日の体重は83.9kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
１２月２４日 月曜日
今日の体重は83.9kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
１２月２３日 日曜日
今日の体重は84.0kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
１２月２２日 土曜日
今日の体重は84.3kg
朝は青汁（クエン酸入り）と
カスピ海ヨーグルト（きな粉とすりゴマ入り）
お昼ごはんは
3時のおやつは
晩御飯は
