1月17日 月曜日
今朝の体重は87.6㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯はもち麦のおにぎり2個 晩御飯は ミスジと ...
今朝の体重は87.6㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯はもち麦のおにぎり2個 晩御飯は ミスジと ...
今朝の体重は87.0㎏ 朝ご飯は無し お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 3時のおやつは ...
今朝の体重は87.2㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は 3時のおやつは ...
今朝の体重は87.6㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は無し 3時のおやつは きなこもち カスピ海ヨ...
今朝の体重は88.1㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯はとろろ蕎麦 カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 ...
今朝の体重は88.0㎏ 朝ご飯は青汁酢 大雪で朝から雪投げでくたくただ お昼ご飯は 卵ピラフに目玉焼き ...
今朝の体重は87.1㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトにナッツと蜂蜜 ...
今朝の体重は87.1㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトナッツと蜂蜜入り ...
今朝の体重は86.9㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は蕎麦 とろろ カスピ海ヨーグルトにナッツ ...
今朝の体重は86.7㎏ 朝ご飯は青汁酢 お昼ご飯は美唄に行く車の中で 3時のおやつは 帰りの眠気覚ま...
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