１月１０日　月曜日　

2022/1/11 レコーディングダイエット 0

今朝の体重は87.1㎏

朝ご飯は青汁酢

お昼ご飯は

カスピ海ヨーグルトナッツと蜂蜜入り

３時のおやつは

おやつの後は

晩御飯はザンギ食べ放題

鳥団子揚げ

ダイエット日記ランキング

Follow me!

Facebook
twitter
Hatena
Pocket

<a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060"><img width="110" height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_9060_1.gif" title="ダイエット日記ランキング"></a><br><a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060" style="font-size: 0.9em;">ダイエット日記ランキング</a>