今朝の体重は83.0㎏
朝は青汁クエン酸
１０時のおやつは
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素とフラットオリゴ糖に豆乳
コーンスープを・・・・・・
晩御飯は・・・・
冷やしうどん
甘酒
＼ 最新情報をチェック ／
11月２２日 水曜日
スポンサーリンク
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060"><img width="110" height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_9060_1.gif" title="ダイエット日記ランキング"></a><br><a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060" style="font-size: 0.9em;">ダイエット日記ランキング</a>