今朝の体重は87.1㎏
朝ご飯は青汁酢
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトにナッツ
３時のおやつは大好物の
晩御飯は
ウーバーイーツのクーポンを使って
王蒋のチャーハンと餃子とから揚げを・・・・
食後の・・・・・・・
焼酎の炭酸割
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１２月２７日 月曜日
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