今朝の体重は85.2㎏
朝５時から平岸霊園へ
這えりにお供え物を車の中で・・・・
お昼ご飯はカスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素
２時頃息子夫婦と孫が来たので・・・・
少し遅れて娘夫婦と孫も・・・・
焼いている野菜は息子の処でとれたピーマンとしし唐
ミニトマトも写真には写っていないがトマトとなすときゅうりも・・・・
白子の燻製（グミの燻製のような感じ）
写真は撮り忘れたがビールは・・・・
晩御飯は残り物を
Follow me!
８月１２日 金曜日
スポンサーリンク
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060"><img width="110" height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_9060_1.gif" title="ダイエット日記ランキング"></a><br><a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060" style="font-size: 0.9em;">ダイエット日記ランキング</a>