今朝の体重は85.6㎏
朝は青汁クエン酸
お昼ご飯はもち麦のおにぎり2個
3時のおやつは
カスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素
晩御飯は・・・・
酢納豆(雌株。亜麻仁油・リンゴ酢・ショウガ入り)
食後はクエン酸入り焼酎の水割りを・・・・
だんだん太ってきている。
今朝の体重は85.6㎏
朝は青汁クエン酸
お昼ご飯はもち麦のおにぎり2個
3時のおやつは
カスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素
晩御飯は・・・・
酢納豆(雌株。亜麻仁油・リンゴ酢・ショウガ入り)
食後はクエン酸入り焼酎の水割りを・・・・
<a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060"><img width="110" height="31" src="https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_9060_1.gif" title="ダイエット日記ランキング"></a><br><a href="https://blog.with2.net/link/?id=1708508&cid=9060" style="font-size: 0.9em;">ダイエット日記ランキング</a>