2日朝の体重は82.7㎏でした。
3日朝の体重は83.1㎏です。
昨日の晩御飯は家内と二人でしたので、
夕方、半額狙いでスーパーに行きました。
そんなわけで、食べ過ぎた感じです。
フィットネスバイクは1時間とトランポリンを少々しました。
朝は青汁クエン酸(疲れ酢)と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
コーンスープを・・・・・・
晩御飯は・・・・半額で買った・・・・
風呂上がりに
だんだん太ってきている。
2日朝の体重は82.7㎏でした。
3日朝の体重は83.1㎏です。
昨日の晩御飯は家内と二人でしたので、
夕方、半額狙いでスーパーに行きました。
そんなわけで、食べ過ぎた感じです。
フィットネスバイクは1時間とトランポリンを少々しました。
朝は青汁クエン酸(疲れ酢)と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
コーンスープを・・・・・・
晩御飯は・・・・半額で買った・・・・
風呂上がりに
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