今朝の体重は85.2㎏
朝ご飯は青汁酢(クエン酸)
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素とフラクトオリゴ糖
3時のおやつは
晩御飯はレトルトカレーともち麦入りご飯
食後の・・・・
風呂上がりに・・・・・・
だんだん太ってきている。
今朝の体重は85.2㎏
朝ご飯は青汁酢(クエン酸)
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトにナッツと野草酵素とフラクトオリゴ糖
3時のおやつは
晩御飯はレトルトカレーともち麦入りご飯
食後の・・・・
風呂上がりに・・・・・・
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