７日朝の体重は83.2㎏でした。
８日朝の体重は83.1㎏です。
フィットネスバイクで２時間（２回に分けてテレビを見ながら）と
トランポリンは少しだけしました。
今回はアマゾンのタイムセールで買ったものを紹介します。
この商品はワイヤレス充電レシバーと言ってワイヤレス充電に
対応していないスマホの為のものです。
ケースに入れても充電できます。
欠点は充電できないスマホがあったり（私の場合は２台のスマホの内できたのは１台でした）
充電時間が長いことです。
次はワイヤレス充電器です。
ダイソウでも買いましたがこれは失敗でした。
UBS急速充電器６ポートです
前にも紹介しましたが、【ギガセット】１年間１００ギガ付きモバイルポケットwifiルーター
中継器は持っていましたが光回線を何回も変えているうちに
設定の仕方が分らなくなってしまった為に買いました。
朝は青汁クエン酸（疲れ酢）と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトに野草酵素とクラフトオリゴ糖に豆乳と黒ニンニクを・・・
コーンスープを・・・・・・
粒あんとマーガリンの組み合わせの味が絶妙で旨い！
これで痩せれば病気だ。
晩御飯は・・・・
山わさび納豆
おからパウダーのサラダ
チーズの包み上げ
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