１５日朝の体重は83.0㎏でした。
１６日朝の体重は82.7㎏です。
昨日の夜も半額狙いでスーパーへ・・・・
卒業式が有った為か、どこに行っても・・・・
フィットネスバイクは１時間、トランポリンは少々しました。
朝は青汁クエン酸（疲れ酢）と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトに野草酵素とクラフトオリゴ糖に豆乳と黒ニンニクを・・・
コーンスープを・・・・・・
晩御飯は・・・・
食後は
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３月１５日 金曜日
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