１６日、朝の体重は82.7㎏でした。
１７日、朝の体重は83.1㎏です。
朝７時に家内と一緒に近所を２０分程散歩しました。
フィットネスバイクを１時間とトランポリンを少ししました。
朝は青汁クエン酸（疲れ酢）と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
弟夫婦とお袋と・・・・
晩御飯は無し・・・・
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4月１６日 火曜日
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