だんだん太ってきている。
２６日朝の体重は82.9㎏でした。
２７日朝の体重は83.4㎏です。
ケーキを食べ尽くすまではダイエットは無理だろう。
朝は青汁クエン酸（クエン酸）と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は
カスピ海ヨーグルトに野草酵素とフラットオリゴ糖に豆乳
コーンスープを・・・・・・
デザートはミカンを・・・
３時のおやつは
晩御飯は・・・・
酢納豆（めかぶ・亜麻仁油・リンゴ酢・ショウガ入り）
オートミール入り鳥と卵の雑炊
カリカリベーコンのサラダ
食後はコーヒーにウヰスキーを入れて２杯と・・・・
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