１７日朝の体重は83.0㎏でした。
１８日朝の体重は83.4㎏です。
昨日は満を持して半額狙いで、スーパーへ・・・・
買い物かごは全部半額商品でした。
晩御飯はほぼ半額の・・・・
昨日の夜に下剤を飲んで、今朝トイレに行ってからの体重です。
朝は青汁クエン酸（疲れ酢）と炭酸水を飲みました。
お昼ご飯は冷凍ピラフ
おかわりで
コーンスープを・・・・・・
３時のおやつは
晩御飯は・・・・半額の・・・
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３月１７日 日曜日
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