12月19日 火曜日
19日朝の体重は82.4㎏でした。 20日朝の体重は82.2㎏です。 わずかに減っていますが、体重計にのる前にウンチをしたからか...
19日朝の体重は82.4㎏でした。 20日朝の体重は82.2㎏です。 わずかに減っていますが、体重計にのる前にウンチをしたからか...
18日朝の体重は82.3㎏でした。19日朝の体重は82.4㎏です。 これこそ誤差の範囲ですが、18日は3時間(3回)も運動したのに・・...
17日朝の体重は82.1㎏でした。18日朝の体重は82.3㎏です。 誤差の範囲ですが少しづつ増えている。 美味しいものは食べたい...
16日朝の体重は81.9㎏でした。 17日朝の体重は82.1㎏です。 16日は一切、運動もしないでテレビを見て過ごしました。 ...
14日朝の体重は82.1㎏で16日朝の体重は81.9㎏ 誤差の範囲ですが体重は増えていない。 昨日は忙しくて運動は1時間しかして...
14日朝の体重は82.5㎏、15日朝の体重は82.1㎏でした。 晩御飯のもち麦入りとり雑炊までは毎日ほぼ同じメニューなのに・・・・ ...
今朝の体重は82.8㎏ 朝は青汁クエン酸と炭酸水 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトに野草酵素とフラットオリゴ糖に豆乳...
今朝の体重は82.5㎏ 朝は青汁クエン酸と炭酸水 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトに野草酵素とフラットオリゴ糖に豆乳...
今朝の体重は83.0㎏ 朝は青汁クエン酸と炭酸水 10時のおやつは お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトに...
今朝の体重は83.5㎏ やっぱり食べれば太る 朝は青汁クエン酸と炭酸水 お昼ご飯は カスピ海ヨーグルトに野草酵素と...
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